• MONFERRATO NORDIC WALKING

Camminata

Sessione di allenamento outdoor in tecnica Nordic Walking


domenica 25 febbraio 2024

Dopo un primo momento di riscaldamento si propone una camminata A/R di circa 7km su terreno misto, pianeggiante.
Durante la camminata saranno proposti esercizi di tecnica e coordinazione.

Ritrovo alle ore 9:30:
Nizza Monferrato (AT)
Area parcheggio Supermercato Il Gigante, lato bar
Dare conferma di partecipazione a Daniela (377.274.67.75), Flavia M (335.524.48.52)

Finalità di questa sessione di lavoro è la preparazione alle gare di Race e Style del circuito Scuola Italiana Nordic Walking.


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